Sedang Hamil Masih Ngotot Angkat Beban, Pas Melahirkan Kondisi Bayi Ibu Ini Bikin Melongo, Nekat!
Bagi ibu hamil, kondisi anak dalam kandungan adalah hal paling utama untuk dijaga. Bagaimana pun, bayi harusnya membuat seorang ibu ektra kerja keras memenuhi semua kebutuhan bayi termasuk gizi. Bahkan untuk bergerak pun, seorang ibu dianjurkan untuk sangat hati-hati karena bayi rentang terhadap benturan.
Namun, gadis kecil ini akan membuat kita menggelengkan kepalanya. Wanita itu bernama Nancy Anderson berusia 32 tahun. Seorang wanita cantik yang membuat heboh sosial media.
Bagaimana tidak, dilansir dari instagramnya @nancyanderonfit ia membeberkan hal gila yang ia lakukan saat hamil. Setiap hari, ia akan melakukan olahraga mulai dari lari hingga angkat beban. la lalu melakukan squats dengan memikul beban 52 kg di samping beberapa set press up. la tidak memberi alasang untuk memilih waktu kapan harus olahraga, saat dirinya ingin ia akan segera melakukannya. Banyak yang memprotesnya karena aksi gila tersebut.
Bahkan, sebagian orang dikotanya si Santa Ana, California, AS, mengungkapkan bahwa Nancy harusnya melepas ego dan menjaga bayinya. Itu benar, ketika banyak yang menasihatinya. Pas hari kehamilan keluarga harap-harap cemas dengan kondisi Nancy. Tapi diluar dugaan, ia melahirkan dengan lancar. Bayinya terlahir aman dan ini membuat banyak orang disalahkan karenanya.
Nancy mengatakan: "Kehamilan saya sangat mudah dan dengan memiliki kesehatan yang baik dan rutinitas kebugaran, saya merasa sehat sepanjang waktu. "Saya mampu mengendalikan penambahan berat badan, menghindari rasa sakit dan nyeri juga memberi bayiku dan saya sendiri manfaat yang tak terhitung jumlahnya yang didapat dari fitness selama kehamilan.
"Saya melakukan hal yang sama dengan anak sulung saya dan dia adalah anak berusia dua tahun yang kuat dan sehat yang sedang berkembang di rumah dan di sekolah. "Tapi saya mendapat reaksi beragam atas video saya — orang-orang yang tidak memahami dengan topik cenderung penuh kebencian, bersikap negatif dan takut melihat video saya. "Tapi mereka yang paham tentang sains dan penelitian di balik kebugaran kehamilan tahu bahwa apa yang saya lakukan tidak hanya aman tapi memberi manfaat bagi bayi —jadi mereka berpandangan positif dan mendukung".
Dalam instagramnya Nancy menulis. "Bukti terus mendukung gagasan bahwa olahraga selama kehamilan (tingkat sedang sampai tinggi) bermanfaat bagi kesehatan bayi yang berlangsung jauh sampai masa kanak-kanak (bahkan sampai dewasa - walaupun ini masih dalam penelitian). Manfaat untuk keturunan meliputi: berat badan dan komposisi (lebih ramping dengan lemak tubuh bagian bawah), kesehatan kardio (jantung lebih kuat dan lebih sehat) dan pengembangan sistem saraf. Penelitian juga menunjukkan bahwa anak-anak yang berolahraga dan ibu berolahra jauh lebih sehat.
Studi telah menyarankan bahwa keturunan dari berolahraga ibu dikaitkan dengan perkembangan psikomotor dan bahasa positif, memiliki waktu reaksi lebih cepat. IQ yang lebih tinggi, koordinasi yang lebih baik, kekuatan, keseimbangan, kecepatan, daya tahan dan kinerja akademis dan olahraga yang lebih baik daripada anak-anak dari Moms yang tidak berolahraga," tulisnya